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公益心理咨询活动策划方案

来源:网络 编辑:网络 时间:2017-09-10 文章温度: °c

公益心理咨询活动策划方案

一、活动目标

现代生活节奏不断加速,随工作、事业、生活压力不断加大,现代人极易产生抑郁、焦虑、狂躁、神经衰弱等种种心理问题,自己痛苦,亲人受累。如何能使心理更健康、精神更旺盛,是广大市民和心理工作者共同关注的问题,我们将以现场咨询解答和发放宣传资料的形式,解答问题,以提高全社会对心理健康的重视和适应能力。
当事业出现危机,当情感遭遇伤害,当婚姻出现裂痕,当子女面临学习压力……焦虑、抑郁、痛苦、挣扎、纠结等消极情绪的困扰,对于生存、健康和生活质量的威胁,随着社会转型的加剧远远大于生理疾病带来的伤害。心理咨询帮助您充分表达自己,宣泄情感,获得理解与支持,有能力去面对和处理自己的问题。心理咨询师就是来访者的镜子,帮您看到自己不曾觉察的那一面,让您更全面地了解自己,充满希望和活力去追求成功与幸福——新城花园社区特邀星辰心理咨询机构,免费为居民朋友们提供咨询服务,并向社区居民宣传并力图普及心理健康发展知识,使其对心理健康和心理咨询有一个全面而正确的认识,另外我们将以现场咨询互动和发放宣传资料和免费诊疗卡的形式,提高全社会对心理健康的重视和能力。

二、活动主题

更新健康理念,普及心理学知识,服务社会,传播快乐,让我们的心理更健康、更阳光!

三、主办单位

新城花园社区/日照星辰心理咨询中心/日照爱心联盟

四:活动时间

20xx年6月 16 日9:00—11:30

五:活动地点

XXXXXXXX广场

六、活动实施

1、宣传:提前在大众论坛等网站进行活动宣传及活动现场情况宣传;
2、现场布置:A、充气拱门1个、横幅1条;B、设立咨询点:桌子3张,椅子7把;
3、选拔优秀咨询师参加;
4、安排座次牌和专人引导到咨询台;
5、现场发放关于心理健康宣传资料;
6、发放免费诊疗卡,
7、现场咨询互动活动。
六、现场咨询互动:心理咨询师现场咨询及与受众互动。

七、心理学知识普及

新的生活从心开始--让我们的心理更健康、更阳光!
日照星辰心理咨询中心服务内容:儿童青少年心理咨询、婚姻家庭咨询(夫妻、亲子送给、婚姻情感等)、心理健康咨询(焦虑、抑郁、恐惧、强迫、性心理等)、职场压力与职业生涯辅导咨询、企业EAP服务、私人心理顾问等;代理招生:国家心理咨询师、婚姻家庭指导师;面向心理咨询师的后续个人成长、案例督导等。
新生活从心开始--让我们的心理更健康、更阳光!
1、常见的心理症状---焦虑、抑郁、强迫、分裂、分裂、歇斯底里、孤独、躁狂、恐怖、挫折等。
2、心理咨询的概念及其作用---心理咨询是咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。心理咨询最一般、最主要的对象,是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家庭、择业、求学、社会适应等问题,他们会期待做出理想的选择,顺利地度过人生的各个阶段,求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。心理咨询师可以从心理学的角度,提供中肯的发展咨询,给出相应的帮助。
心理咨询所提供的全新环境可以帮助人们认识自己与社会,处理各种关系,逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式,并学会与外界相适应的方法,不仅能够帮助来访者解决问题、排除困扰、还能掌握自我调节的方法,从而可以提高生活质量,提高工作效率,成功教育子女,处理好家庭关系。
3、心理咨询师帮您解答---
⑴.我们什么时候需要向心理咨询师求助呢?
从广义上说,没有谁不需要心理咨询师的。我们一般在三种情况下应该向心理咨询师求助。
第一种是有心理困扰、出现心理危机时求助;
第二种是在面临人生重要决定时,比如在选择爱人、选择工作时,因为心理学认为每个人都有自己的盲点,这时就需要另一个受过专业训练的人来帮助你更清楚地认识自己;
第三种是在有烦恼,而且这种烦恼不断地出现,自己无法排解时;或者是更深层次意义上的,比如你老是在同样一类问题上深陷泥潭,那就应该求助。
⑵.哪些人必须看心理咨询师?
 情绪低落或情绪不稳,时间超过三周未缓解;
 长期躯体不适,经躯体检查未发现明显器质性改变;
 人际关系出现严重问题;
 自觉工作压力过大;
 长期失眠;
 遭遇重大生活挫折;
 长期家庭纠纷;
 儿童学习困难。
⑶. 心理咨询或咨询对什么样的人效果最好?
⑴来访者愿意接受心理咨询,希望自己在感受和行为上做出改变,而且希望从咨询中获得帮助。
⑵ 来访者是一个能够充分表达和反思自己经历的人。
动机比较高的人在咨询中颇为合作,与咨询师坦诚交流,而且承担来访者角色的不同方面。在心理咨询中,这些人最可能获益,而且也确实获益最多。
⑷. 看心理咨询师以前需要做什么准备?
首先,必须为心理治疗留下固定的时间。这对于成功的心理治疗非常重要,因为,在一定时间内,施加恒定的治疗和心理影响本身,就是心理治疗奏效的基本因素,时间保证不了,治疗就无从谈起。三天打鱼、两天晒网,或者治疗时间总是改来改去的治疗是不会奏效的。
编辑 :张罗君
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